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ギックリ腰に要注意！！

こんにちは 昨日のマラソンの松田選手感動しました。 2月から3月にかけて毎年ぎっくり腰の方が急増する時期です 引っ越しや異動、模様替えなどで重たい物を持つ機会が増えたり、環境が変わることへのストレスなどこの時期は考えられる原因がたくさんあります。 普段から腰に重さや痛みのある方、ぎっくり腰になったことがある方は特に要注意！！ 早めの治療が大切です