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寒い時こそ体のケアを

１０年に１度の大寒波 寒い日が続いていますね。 寒い日は家から出るのが億劫になてしまうものです しかし、 寒い時の方が治療が必要になります ・寒いため体温を上げようと筋肉を動かします 小学校のプールの授業で寒さで震えている子供を見たことはありますよね？あれと同じです したがって筋肉に力が入りこりやすくなります ・血流が悪くなり疲労回復が遅れる 筋肉中に疲労物質が止まってしまい疲労回復が遅くなります 筋肉が疲れやすい上に疲れが抜けにくくなる冬の季節 治療あるのみです 院内を暖かくしてお待ちしております。