寒い時こそ体のケアを

１０年に１度の大寒波

寒い日が続いていますね。

寒い日は家から出るのが億劫になてしまうものです

しかし、

寒い時の方が治療が必要になります

・寒いため体温を上げようと筋肉を動かします

小学校のプールの授業で寒さで震えている子供を見たことはありますよね？あれと同じです

したがって筋肉に力が入りこりやすくなります

・血流が悪くなり疲労回復が遅れる

筋肉中に疲労物質が止まってしまい疲労回復が遅くなります

筋肉が疲れやすい上に疲れが抜けにくくなる冬の季節

治療あるのみです

院内を暖かくしてお待ちしております。

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いろはに鍼灸整骨院

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