ぎっくり腰

40歳を過ぎた頃からギックリ腰に頻繁になっていたのですが 治療とEMSを始めてから1度もなっていません。 筋肉をほぐす事と鍛える事の大切さを身にしみています。 教えてもらわなければ知らなかったのであの痛みもなく嬉しいです